Omatoimistartissa ei ole sitoutumisvelvoitteita ja painonpudotusryhmää. Cambridge-ohjelma on kokonaisuus johon me Frendoksella järjestämme haastattelut, mittaukset ja seurannan. Eli 60€ on meidän hintamme Cambridgekuurin aloitukselle, hinta sisältää alku ja loppuhaastattelun sekä valmentajan tuen (puhelimitse ja sähköpostitse) painonpudotuksen aikana. Lisätapaamisista kuurin aikana veloitamme 15€/kerta (tarkoittaa lähinnä mittauksia ja yksityiskohtaisempaa ohjeistusta).
Alkuhaastattelussa käydään läpi aloitustilanteesi, terveystilanteesi, tehdään mittaukset, otetaan valokuva (suositeltava mutta ei pakollinen) sekä asetetaan tavoitteet ja valitaan sopiva aloitustaso. Aloituksen jälkeen voit ostaa tuotteita ja olla Cambridgekuurilla sen aikaa kuin sinulle sopii, valmentajanasi ohjaan sinua pudotuksen aikana kohti normaalia ruokaa ja tavoitepainon hallintaa.
Cambridgekuurista tiivistettynä sen verran että se tarkoittaa 6 tason ohjelmaa. Ensimmäisellä tasolla ollaan puhtaasti Cambridge aterioiden varassa jolloin saat päivittäin energiaa noin 500kcal, mikä tarkoittaa todella nopeaa painonpudotusta. Tasoja suositellaan liikuttavaksi portaittain ylöspäin ja viimeinen 6 taso on painonhallintaan keskittyvä. Saat jokaiselle tasolle ohjeet toteuttamisesta, valmentajan kanssa yhteistuumin mietitään seuraavaa askelta kohti tavoitepainoa :-)
Tässä tiivistettynä Omatoimistartti :-) Itse painonpudotukseen suosittelen suhtautumaan positiivisesti mutta jämäkästi. Cambridge kuuri perustuu puhtaasti siihen että saa vähemmän energiaa kuin kuluttaa ja silloin paino tippuu, pudotusta haastavampi asia onkin sitten saavutetussa painossa pysyminen. Tämän vuoksi Cambridgeohjelma on kokonaisuus jossa painonpudotuksen tukena on asiantunteva valmentaja :-)
Cambridge ateriat ovat täysravintoa joista saat päivittäin tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet. Viikkoannos maksaa 59€ (3ateriaa/pv), tuotteita voi ostaa korkeintaan 3 viikkoannosta kerrallaan.
Kauppapaikat :::
Kainuun yritysten uutuudet ja parhaat tarjoukset, joka päivä - kellon ympäri!